把手从脸上拿开

　　

    长痘痘的时候，我们总是会不自觉地把手往脸上伸，她嘴里还自我辩解说：“哎呀，我就是忍不住嘛。”不管是来回按压还没冒头的痘痘，还是死盯着一颗长出来的痘痘使劲抠，哪怕有时候只是不经意地摸一下……我们就是没法把手从脸上拿开。结果会怎样大家都知道吧!那是我们大家都不想看到的：更多的痘痘。所以从现在开始，坚决地抵抗把手伸到脸上的渴望吧，哪怕是用绳子把手绑在电脑桌上，也别再让你的手指乱摸脸庞了。

 

    按时上床睡觉

　　

    哪怕下班很早，哪怕今天的活儿已经全部做完，到该睡觉的时候，我们总能找到这样那样的理由来拖延晚睡。结果怎样呢?我们的身体变得虚弱，脾气变得暴躁，白天昏昏沉沉，忍不住会打瞌睡，没精打采的样子就像十天没睡过觉一样。从今天开始，睡觉前不要看电视，可以泡个热水澡，水中滴入2滴伊韵堂玫瑰精油 2滴伊韵堂薰衣草精油，能助你快速入睡。我们要确保每天最少8个小时的睡眠时间。如果早睡早起，你还能来个晨跑呢!

 

    再多点冒险精神

　　

    这里我们说的是化妆理念。我们总是习惯用安全的棕色眼线笔、一点点腮红、少少的睫毛膏——让整个人看起来就像一张泛黄的老照片。为什么艳红唇彩、亮色眼影、甚至是充满诱惑味道的香水在别人用起来都很棒，但对自己来说就太过了——你是不是一直这么想?那么现在，是时候来点改变了，你要知道，人生可只有一回!

    对分岔发梢说拜拜

　　

    长头发确实比短发更好看，更容易打

作者：刘秋菊　来源：www.yiyuntx.com　编辑：dzpm5234 【打印此文】【加入收藏】【字体：大 小】