《晚上必须10点前睡觉》 

我为了追求电脑技术,每天都搞到临晨2,3点,再也不能这样下去了,这又何苦呢,晚上迟睡,白天就昏昏沉沉. 休息是为了更好的工作,不会休息的人也不会工作,我毕竟是个人,我成不了神仙,也不会再有以前几天几夜不睡觉照样精神旺盛的时候了,而且电脑也是研究不完的,人要对得起自己,别自讨苦吃,是不是又见鬼了.再说电脑辐射对人的伤害也是很大的. 从今天起,我必须做到早早睡觉,好好吃一顿,美美睡一觉,人生不是电脑,人生有更好的追求,如多出去看看美丽的世界,清除杂念,放飞自己,放飞心情.